前段時間，我們分享了張啟發(fā)院士2015年時寫給自己博士生的一封信：博士生每天工作12小時，每周工作6天只是一個下限。引發(fā)了廣泛的關(guān)注討論以及爭議，其實(shí)，不止張啟發(fā)院士，廣為人知的蒲慕明院士的Poo lab 、施一公院士的Shi Lab，都強(qiáng)調(diào)了時間付出的重要性，主張每天呆在實(shí)驗(yàn)室的時間的最低限是每周60個小時。

不過，也有學(xué)者不認(rèn)同這種做法。Nature曾發(fā)文探討實(shí)驗(yàn)室文化，文章作者，自身學(xué)術(shù)和實(shí)驗(yàn)室都可稱為成功典范的Maestre教授認(rèn)為：“有學(xué)術(shù)帶頭人覺得必須嚴(yán)格控制每個實(shí)驗(yàn)室組員的工作時間，并期望通過長時間的工作和頻繁的周末加班來保持實(shí)驗(yàn)室的產(chǎn)出。”這種觀點(diǎn)和做法是完全錯誤的“。詳見：

張啟發(fā)院士給自己博士生寫的一封信：博士生每天工作12小時只是一個下限

Nature推薦：讓實(shí)驗(yàn)室更健康、更快樂的十條簡單原則！

近日，知乎上有一個關(guān)注度較高的問題：”海外博士一般朝九晚五，國內(nèi)博士動輒十幾個小時科研時間。為什么普遍認(rèn)為海外博士水平比較高？“很多回答很精彩，答主大部分為認(rèn)證為有海外求學(xué)經(jīng)歷的博士、教授，他們自身經(jīng)歷的分享，或許會對您有所啟發(fā)。

https://www.zhihu.com/question/430471502

以下選自知乎答主對該問題的高贊及極具代表性的回答（版權(quán)歸原作者所有，轉(zhuǎn)載請聯(lián)系原作者授權(quán)）：

https://www.zhihu.com/question/430471502/answer/1620801677

海外也要看是哪里的海外啊，歐洲這邊真是清閑得很。在不同的課題組都呆過，每天博士生們9點(diǎn)30晃晃悠悠過來了，下午4點(diǎn)就差不多要走人了。這還不包括每天上午和下午的咖啡時間，以及他們超長的午飯時間（都不知道跑哪里聊天去了）。冬天更是遲到早退的，跟太陽一個時間，差不多來了直接吃午飯了。老板也就四點(diǎn)半左右回家，也從來不會查崗。前幾天跟我說讓我把實(shí)驗(yàn)往后推一推，因?yàn)檫^了圣誕實(shí)驗(yàn)室很冷，可能不利于我的健康。我聽到直接就懵了。

從前呆的那個課題組晚上有個小哥來趕人的，六點(diǎn)必須離開辦公室。不過中國人都是去找地方吃個晚餐再回來干活。跟國內(nèi)的工作時間差不多。這邊確實(shí)歐洲人自己出活兒特別慢，博士畢業(yè)只要老板同意就沒啥大問題，很多也就沒發(fā)文章或者開個爛會就畢業(yè)了。他們貌似不愁找工作。感覺讀個博就像是個輕松的工作一樣，賺得也不少，跟國內(nèi)過來的訪問學(xué)者差不多。

但是據(jù)說美國就不一樣了，我那些同學(xué)在美國讀博的都一天到晚苦不堪言的，說老板每天半夜11點(diǎn)30往實(shí)驗(yàn)室打電話查崗，不在的就事兒大了。但是他們的成果也是真的多啊！所以這還是和工作時間成正比的。效率什么的因人而異，但統(tǒng)計(jì)上來說，還是工作時間久了能出成果，這確實(shí)是個真理。那些美國的同學(xué)畢業(yè)都拿著一堆成果找到了好工作，但歐洲的同學(xué)即使是碩士就發(fā)了頂刊的牛人，歐洲讀博之后只能挑個離家近的學(xué)校拿教職，我們從前都覺得他百分之百回來青千的，還是挺惋惜的。

我是土博，我出來都是當(dāng)旁觀者，沒有任何利益牽扯。但是看得足夠多，也就能得出一些結(jié)論了。

https://www.zhihu.com/question/430471502/answer/1582684083

國外的水準(zhǔn)是不是相對高很難說，如果僅僅從發(fā)文章角度來說兩邊其實(shí)越來越接近了，但是海外PhD在語言和思考上更接近hypothesis-driven的主流思想，至少在生物領(lǐng)域這是一道說起來簡單、做起來很難的坎。

同時，海外博士工作節(jié)奏確實(shí)松很多。可能有以下幾個原因：

1）PhD前期也經(jīng)常10am-10pm，但后來發(fā)現(xiàn)這樣的工作節(jié)奏并不能縮短我的畢業(yè)時間，于是漸漸開始了9am-6pm的規(guī)律快樂生活～對自己很有要求的人依然是勤奮的，而且我很佩服他們。但大家也要回到現(xiàn)實(shí)：大部分人，達(dá)到80分平安健康地畢業(yè)就已經(jīng)很不錯了，不要太為難自己。

2）以美帝為例，offer上寫了我們這是half time job，一周就拿20小時錢。所以老板一般也不會沒事找事來考勤：考勤？20小時以外的工資補(bǔ)伐啦？

3）繼續(xù)以美帝為例。我們系的畢業(yè)要求是一篇文章（生物領(lǐng)域），就這要求還年年有人達(dá)不到。國內(nèi)很多大組都是三篇起步的，要求上高了很多。當(dāng)然了，達(dá)不到文章發(fā)表要求也不能全怪學(xué)生，有些reviewer就是這么坑，比課題本身更坑。

4）人不在實(shí)驗(yàn)室，腦子還是在為課題服務(wù)的。我經(jīng)常在跑步機(jī)上想到新的實(shí)驗(yàn)設(shè)計(jì)（或者想起了今天漏做了啥回去補(bǔ)一下），后期寫thesis的時候真的是吃飯都會想到我那幾張圖…

5）PhD期間我學(xué)到的很重要的事情是思考，也就是天天被老板念叨的critical thinking。如果先想再做，往往會減少工作量，多出來的時間可以強(qiáng)身健體或者用來做下一步的思考（懶人喵vs大神，參考條目1））；而先做再想…嗯相信我～永遠(yuǎn)都會有做不完的事的。

其實(shí)在我將近10年來接觸了這么多實(shí)驗(yàn)室同學(xué)和同事之后，除了對當(dāng)年我校學(xué)姐早上10點(diǎn)就去五角場逛街表示瞠目外，不管是國內(nèi)還是國外的博士生都讓我覺得這個群體是真的優(yōu)秀。離開校園后，我也越來越相信PhD時吃的苦和所花的時間，是值得的—至少能承受那么多壓力最終畢業(yè)的，心理素質(zhì)得多好^_^

最后祝大家順利畢業(yè)呀！

https://www.zhihu.com/question/430471502/answer/1582700254

……是有朝九晚五的，但是普遍產(chǎn)出量大工作出色的PhD可不是朝九晚五……我們組里以前的產(chǎn)出量最大的倆師兄，除了最后半年寫thesis外加找博后以外，一樣是早上十點(diǎn)多到晚上吃完晚飯來這接著干的，他們一個伊朗人一個墨西哥人……目前我們組產(chǎn)出最大的是我?guī)煹埽旌蛟诮M里干活，家里網(wǎng)停了每天回家就是吃飯睡覺，目前已經(jīng)成為組里歷史上產(chǎn)出最豐富的人，他是中國人……我另一個師弟，比我小兩屆，即使最近老婆生了孩子依然隔三差五來實(shí)驗(yàn)室工作，一來就是早上九點(diǎn)直接干到晚上七點(diǎn)，這是美國人……這些人水平都很高，要么是物理上的理解要么是實(shí)驗(yàn)的能力突出或者兩者都非常突出。

有沒有朝九晚五的人呢？肯定是有的，甚至還有更夸張的。我們組曾經(jīng)的一個孟加拉小哥每天來辦公室就是聊天玩游戲，偶爾跑一點(diǎn)仿真應(yīng)付老板。我們曾經(jīng)的伊朗博后，十二點(diǎn)來了，還要我給他煮咖啡，下午四點(diǎn)不到就回去了。

可是既然選擇了做科研這條路，有學(xué)術(shù)追求，那就多看看自律聰明又努力的人。

Vincent Miniz

https://www.zhihu.com/question/430471502/answer/1583306383

以偏概全地說兩個極端：

有一種博士是自我驅(qū)動地朝九晚五，每天起床都迫不及待地去實(shí)驗(yàn)室實(shí)現(xiàn)自己的想法，業(yè)余時間鍛煉身體保證白天精力充沛、暢快娛樂保持心態(tài)樂觀，在良好的科研氛圍中迸發(fā)創(chuàng)造力，優(yōu)秀的科研成果接踵而至。

還有一種博士是老板壓榨下不得不996的科研民工，每時每刻都在想著怎么摸魚，科研節(jié)奏被老板的雜活打得粉碎，生活更是一團(tuán)糟，心情抑郁，身體虛弱，在極度壓抑的科研環(huán)境下幾年憋不出一篇SCI，隨時都有因?yàn)橐粋€導(dǎo)火索自我了斷的風(fēng)險。

能一樣嗎？

兔兔兔子

https://www.zhihu.com/question/430471502/answer/1587892670

坐標(biāo)歐洲，在德國某研究所做過一年多的研究員。每天都能看到所里博士博后的工作。

工作時間早上9點(diǎn)，大多數(shù)9點(diǎn)半到崗。下午歐美籍的博士博后四，五點(diǎn)就收拾東西走了； 印度南美籍基本六點(diǎn)都離開了。亞洲籍尤其是中國人呆到七點(diǎn)（是因?yàn)槠唿c(diǎn)是鎖門時間，保安會趕人……）

論文產(chǎn)出方面，印度籍（三篇以上一年） > 中國籍≈歐美籍（兩篇以上一年） 》 南美亞洲其他國家（一篇或兩年一篇）。

所以從工作效率來看，印度人最高，然后歐美人，最后是中國人。基本每天來工作時候都能看到印度人已經(jīng)開始做實(shí)驗(yàn)了，然后下午六點(diǎn)準(zhǔn)時回家。歐美人每天有嚴(yán)格的計(jì)劃，每天計(jì)劃做多少實(shí)驗(yàn)處理多少數(shù)據(jù)，然后做完就回家（最晚都是五點(diǎn)之前）。中國學(xué)生有個特點(diǎn)，早上來了之后喜歡喝茶聊天和教授寒暄，真正開始工作十點(diǎn)半之后了。然后每天都熬到最晚，時間利用上沒有很高。

by the way, 順便說一個親身經(jīng)歷的事： 剛?cè)肼毜臅r候，為了表現(xiàn)自己很勤奮于是每天最后一個走，當(dāng)時身邊外國同事都很不理解。直到有一天早上我有點(diǎn)事十點(diǎn)才到，被一個博后看到了，于是他很嚴(yán)厲的告訴我： ”大家是以早來早走為榮，如果你一定要每天最后一個走，那你必須保證早上按時到崗！“  從那以后除了必要的事情七點(diǎn)走之外，基本都是每天五點(diǎn)回家了……

https://www.zhihu.com/question/430471502/answer/1585545129

我并不太了解國內(nèi)自然科學(xué)博士的學(xué)術(shù)訓(xùn)練機(jī)制，但是我相對了解社會科學(xué)的學(xué)術(shù)人才培養(yǎng)模式。

就社會科學(xué)學(xué)術(shù)人才培養(yǎng)的思路上，也不能說中國就比海外差，我曾經(jīng)跟尼日利亞，肯尼亞，津巴布韋，安哥拉的學(xué)者交流過，感覺我們中國培養(yǎng)的很多社會科學(xué)學(xué)者，都是要比海外非洲地區(qū)要強(qiáng)很多的。但是感覺，培養(yǎng)思路上來說，可以跟美國的人才培養(yǎng)方案學(xué)習(xí)和借鑒很多。

1.在社會科學(xué)博士培養(yǎng)上面，感覺是以文章輸出型，而不是討論學(xué)習(xí)型。既中國的社會科學(xué)博士在博士期間被要求不斷的去寫文章，發(fā)核心和CSSCI，感覺學(xué)習(xí)時間并不多，學(xué)習(xí)強(qiáng)度更是因人而異。美國的社會科學(xué)博士會更加注重讓博士們?nèi)ド险n，保證博士們思考、討論和交流的時間。一種是以輸出為主，一種是以學(xué)習(xí)為主。

2.因?yàn)橹袊┦康呐囵B(yǎng)方案很大程度上是以文章輸出為主——造成了中國博士們不得不采取”樣本學(xué)習(xí)“與”宏觀視角“這兩種方式。因?yàn)橹袊鐣茖W(xué)類的核心偏好分析國家政策，中觀和宏觀類型的核心論文占據(jù)絕大多數(shù)。所以部分中國社會科學(xué)的博士們對文字的編輯能力較強(qiáng)，但是對整體的哲學(xué)思考，社會科理論，國際的最新研究前沿，理解相對較弱——微觀實(shí)證能力（比如社會科學(xué)實(shí)驗(yàn)設(shè)計(jì)）也相對低于美國社會科學(xué)博士生。

3.中國社會科學(xué)博士培養(yǎng)上課方式并不是以討論為主，而是傳統(tǒng)授課為主。在美國，大部分的博士們上課其實(shí)都是討論會，中國的博士上課上似乎缺少這種以學(xué)生研究興趣——而激烈討論，交流的文化傳統(tǒng)，造成了博士們的知識交換，個體文化交流率相對較低。

4.中國對博士規(guī)定閱讀完的書籍，并沒有美國對博士要求閱讀完的書籍要多。在美國接受碩士，博士訓(xùn)練，一個星期讀完一本書是常態(tài)。但是中國大學(xué)博士培養(yǎng)方案上，對此并無硬性規(guī)定。美國大部分大學(xué)在社會科學(xué)人才閱讀量上，要求都還是相對較高。

5.中國的社會科學(xué)博士們對哲學(xué)框架的學(xué)術(shù)訓(xùn)練，和學(xué)術(shù)道德的學(xué)術(shù)訓(xùn)練時間，是低于美國同類博士。

6.中國社會科學(xué)博士主體語言是中文，而社會科學(xué)研究一般的通用學(xué)術(shù)語言是英文，加劇了我們對世界前言的社會科學(xué)研究成果理解轉(zhuǎn)化相對較慢（英文學(xué)術(shù)霸權(quán)的地位短時間內(nèi)很難撼動，現(xiàn)階段只能鼓勵中國學(xué)者們?nèi)ビ希?/span>

https://www.zhihu.com/question/430471502/answer/1613342480

是什么讓你有了海外博士朝九晚五的錯覺？

我當(dāng)年為了趕一個國際頂會的演講機(jī)會，整整兩個月997。為了工作效率中午睡一個小時覺，剩下的時間都在死磕代碼。博士論文答辯完是下午三點(diǎn)，我出去買了瓶酒，然后就開始工作到晚上八點(diǎn)跟日本人開會。就算是平常，我星期天也是全天工作的，一周只有周六一天休息。

至于為什么海外博士水平高？說白了還是科研環(huán)境。海外博士不需要給老板洗衣做飯帶孩子，不需要叫老板爸爸被老板pua。甚至很多時候，老板為了效率會身先士卒跟你一起做一些雜務(wù)。我們lab剛成立的時候，我老板帶著我和兩個本科生趴在地上擦地板，四個人一人擦四分之一。圣誕節(jié)前一天我們都在家休息，我老板一個人在實(shí)驗(yàn)室干了五個小時把遮光系統(tǒng)做好。他做這些的時候也沒想自己身份尊貴，就是想趕緊弄好然后實(shí)驗(yàn)?zāi)苷＿M(jìn)行而已。作為學(xué)生，你的評價標(biāo)準(zhǔn)也不是你能喝多少酒，多會跟別人拉關(guān)系，而是實(shí)打?qū)嵉目蒲谐晒Ｄ阕龅煤茫芏嗳硕紩蕾p你，愿意給你寫推薦信，讓你的職業(yè)生涯更進(jìn)一步。

上下一心，將士用命，賞罰分明，此取勝之道。這樣的環(huán)境培養(yǎng)出來的人才，才是真正有科研能力也有科研決心的，而不是被生活和人情世故壓彎了腰的千老。

https://www.zhihu.com/question/430471502/answer/1610025823

文章產(chǎn)出基本上和工作時間成正比，不管海外還是國內(nèi)，都一樣。

海外博士并不是都早九晚五。早九晚五的人，99%的人文章少的可憐，就算能畢業(yè)，也基本上連博后都找不到，遑論教職。

國內(nèi)博士也不都是每天科研十幾個小時。有的人讀博就是混個學(xué)位好走選調(diào)或者進(jìn)企業(yè)，根本不會花那么多時間在科研上。

評價一個博士的水平，一定要針對個人評價，他是國內(nèi)還是國外，排名高還是排名低的學(xué)校畢業(yè)，完全不能代表他的科研水平。這一點(diǎn)和評價本科生有本質(zhì)上的區(qū)別。

有沒有每天混日子，文章還多的？偶爾會有。要么就是老板是巨牛，拾人牙慧，占了便宜。要么就是天生bitch，用身體換文章，踩著男人上位。要么就是學(xué)閥二代，老爸把自己實(shí)驗(yàn)室可憐的博士們的文章強(qiáng)行安在學(xué)閥二代的兒子身上。

https://www.zhihu.com/question/430471502/answer/1603878217

首先指出兩個事實(shí)性錯誤：海外的博士未必朝九晚五，國內(nèi)博士每天十幾小時也未必是在做科研。

海外的博士未必朝九晚五：其他海外的組我不知道，至少我們組（Alan Yuille組）的學(xué)生都是非常勤奮的。每到周末，能容納30-40人的辦公區(qū)里，基本上我們組的學(xué)生（大多中國人）到崗率能有50%以上（人均加班1天），而其他組的學(xué)生（大多外國人）幾乎沒見來過。至于工作時間，雖然大家來得都比較晚（一般是11點(diǎn)左右），但是晚上走得也晚——只要沒有牌局，多數(shù)人都會在9點(diǎn)以后離開實(shí)驗(yàn)室。當(dāng)然我們組的情況跟組里比較強(qiáng)的peer pressure有關(guān)系，而且中國學(xué)生一般都比較焦慮，恨不得從入學(xué)第一天就開始考慮自己的畢業(yè)時間，所以只要有一個比較好的傳統(tǒng)，大部分人都會表現(xiàn)得很拼命。

國內(nèi)博士每天十幾小時也未必是在做科研：這個就不必說了，項(xiàng)目纏身的博士生不在少數(shù)。更重要的是，如果被逼著做自己不想做的事情，即使完成了項(xiàng)目，也很難有精力和激情投入到真正科研里去了。當(dāng)然并不是說國外沒有被逼著做項(xiàng)目的情況，只是這種組在國內(nèi)不會很有名罷了。

回到問題，至于海外水平比較高這個事，從平均意義上來說，是不爭的事實(shí)。但是造成這個現(xiàn)象的主要原因并不是工作時間，而是客觀資源。國內(nèi)主要欠缺的，還是優(yōu)質(zhì)的導(dǎo)師資源。對于一個博士生來說，入行選題是非常重要的，而如果導(dǎo)師的視野有限，就會拉低博士生產(chǎn)出的期望。雖然這些年國內(nèi)勢頭不錯，但是海外畢竟有著長期的積累，從慣性上還是保持著一定的優(yōu)勢。至于還要保持多少年，依領(lǐng)域而定。像人工智能這種學(xué)科，兩邊的差距就比較小，但是某些后發(fā)學(xué)科差距就會比較大。

https://www.zhihu.com/question/430471502/answer/1597865226

1、因?yàn)閲獠┦康某磐砦宀皇钦娴某磐砦澹瑖鴥?nèi)博士的996不是真的996。

我們這算是國內(nèi)頂尖實(shí)驗(yàn)室了，我們這從老師到學(xué)生全都是996工作制，聽起來很累，實(shí)際上遠(yuǎn)沒有企業(yè)里996辛苦。

實(shí)際上：

周一到周五：早9點(diǎn)到中午12點(diǎn)，下午2點(diǎn)到5點(diǎn)半，晚上7點(diǎn)到9點(diǎn)半工作。加一起也就8個小時左右。

周六上午工作2個多小時，下午開個組會，晚上可以休息下。當(dāng)然有時候做實(shí)驗(yàn)或者趕項(xiàng)目偶爾晚上也會通宵。

工作強(qiáng)度沒有早九晚五那么輕松，但也跟企業(yè)里高強(qiáng)度的996比不了的。我自己覺得強(qiáng)度約等于企業(yè)里的976吧

國外說是955，晚上和周末你不趕進(jìn)度，真的能畢業(yè)么……所以大部分人還是會自覺加班的。

其實(shí)算下來國內(nèi)外總體上的工作強(qiáng)度不會差很多。

2、為什么普遍認(rèn)為國外博士水平高？

我覺得有這么幾種原因

1、往往是成績不錯的學(xué)生才會選擇出國讀博。相對于國內(nèi)的博士來說生源本身智商就高一點(diǎn)。此外出國讀博的學(xué)生一般是對自己有較高期望的，自身也會比較努力。另外只想著鍍金的學(xué)生很少會讀博，一般也就讀個國外碩士，因?yàn)閲獾牟┦亢茈y畢業(yè)。

2、出國讀博一般都會去專業(yè)內(nèi)較為頂尖的實(shí)驗(yàn)室，辣雞實(shí)驗(yàn)室誰會去啊。實(shí)驗(yàn)室的平臺和水平一般很高，國內(nèi)可能只有數(shù)十個實(shí)驗(yàn)室能與之媲美。這也拉高了國外博士的眼界和水平。

3、在科研界，國內(nèi)外很多領(lǐng)域確實(shí)還有不小的差距，我們很多精密的儀器都是從國外買，雖然貴但是可靠性高，國內(nèi)的確實(shí)達(dá)不到標(biāo)準(zhǔn)。國內(nèi)外對比就像國內(nèi)985和211一樣，大家肯定普遍覺得985的厲害一些。當(dāng)然細(xì)分到具體領(lǐng)域國外可能不如國內(nèi)，但是會給大家造成國外更厲害的平均感受。

4、科研界很多地方招人都硬性要求需要海外經(jīng)歷，這也提高了海外博士的地位。

解釋一下：國內(nèi)要海外經(jīng)歷 一是你在好的實(shí)驗(yàn)室學(xué)習(xí)過你才知道怎么把自己的實(shí)驗(yàn)室建設(shè)的更好。二是國外工作過你才有資源進(jìn)行國際合作，不然你怎么和國外合作。

https://www.zhihu.com/question/430471502/answer/1590832258

別管是海內(nèi)外，也不論是不是讀博，想成為站在塔尖的那么一群人，勢必付出比平均水平高得多的代價，除非你的天賦特別高，否則這個代價很可能就是時間和精力。

有人可能覺得這是所謂的內(nèi)卷，可讀博士畢竟和打工不一樣，成果絕大部分都是回報到自己身上，如果你沒有勇氣跳出這個圈子，又想獲得世俗意義上的成功，那996很可能是你的歸宿。

國內(nèi)外博士我也見過一些，要說國外好一些的地方，大部分還是實(shí)驗(yàn)設(shè)備基礎(chǔ)好，有專門的實(shí)驗(yàn)人員配備，在統(tǒng)計(jì)學(xué)上導(dǎo)師功利性沒有太高，會解放一些博士的時間和壓力。但想成果很多，除了運(yùn)氣好有前人的基礎(chǔ)，年輕老師的幫帶，確實(shí)是需要投入時間啊。有些問題，你想20分鐘想不明白，2個小時想通了。量變引起質(zhì)變這個道理不復(fù)雜，但有很多人一味想著”高效率“解決問題，又不得其法，硬骨頭卻也不想啃。我個人不鼓吹在科研上的大量垃圾時間投入，但我也不否認(rèn)，通往頂端的路，絕對少不了高質(zhì)量高強(qiáng)度的投入。

至于這個提問，太過籠統(tǒng)和以偏概全了，反而沒有太多回答價值。我覺得最重要的是想清楚自己到底要得到哪些，同時對自己的能力有個清晰的認(rèn)識。

你怎么看？